対人恐怖は薬ではなおりません！症状が出た時にすぐできる裏技教えます！>音がない生活なんて送れないですよね？でも音が怖い、そんな症状があるのです！

音恐怖症とは、その名前からもわかる通り音に対して恐怖を抱く
恐怖症です。

音に囲まれた生活を送る以上、誰もが音に対して
様々な反応をしながら毎日暮らしています。

もちろん大きな音が突然すればほとんどの人は驚きますよね。

音恐怖症の方は一般的に多い反応とは違う反応をします。

鼓動が早くなり、恐怖心を感じます。

ただ、これは全ての音に対して不安を感じる方もいますが、
ある特定の音に対してだけ恐怖を感じる人もいますので、
音恐怖症の方々の中でもさまざまです。

音恐怖症の方に共通することは、音に対して必要以上に
反応してしまうため、神経が過敏になっているという点です。

音が全般的に怖い方は耳に入ってくる音それぞれに恐怖を抱き、
常におびえています。夜はなかなか眠れないので寝不足にも
なりがちです。

特定の音に対してだけ恐怖を感じる方というのは、
以前その音に対して嫌な経験をしたことがある場合が
多いです。

例えば、嫌がらせ電話が多くて夜も眠れない状態だった経験があれば
電話の音に過敏に反応して恐怖心を抱いたりすることは
十分に考えられます。

このように、音は日常生活を送るうえで必ずついてくるものなので
それに対する恐怖心があると大きな支障が出てくるといえるでしょう。