小さい頃など、人に何度も繰り返してネガティブな言葉を言われることで
対人恐怖症になってしまうケースもあります。
やはり両親など身近な存在の人に、小さい頃などから「あなたはダメな
人間だ。」などと言われ続けたりする場合に、自分はダメな人間であること
を信じて周りに恐怖を抱いてしまったりするのです。
自分の身近な人の言葉によって刷り込まれることは治療をしても
改善するのに時間がかかることが多いです。
小さい時の目上の人の言葉は強力で影響力がかなりあるのです。
これは対人恐怖症だけではなく、他のことに関しての刷り込み行為も
同様に影響が大きいといえるでしょう。
例えば、小さい時に地震などの災害での悲惨な話を繰り返し聞いて育った
場合は地震に対して大きな恐怖を抱いていたりします。
今では、幼児やまだ小さい子供に「あなたは何もできない、ダメな人間だ。」
などという言葉を言うことに児童虐待の問題がついてまわりますが、
家庭内で言われることは表にはなかなか見えてきません。
何気なく言い続けている言葉でも、心の中に刷り込まれて大きな
影響を及ぼしている場合もあるのです。
ひどい言葉を言われて育つと自分に自信が持てるはずがありません。
他人より劣っているなどという考えが身についてもおかしくないのです。
見た目のコンプレックスの場合からくる対人恐怖には
この方法も有効です。
是非参考にしてみてください。
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